24 marca 2013 19:19 | Aktualności
Zumba w Czarnem Dolnem - Fitness z Ameryki Południowej zdobywa serca kobiecej społeczności Czarnego Dolnego.
Agnieszka Zagańczyk to młoda instruktorka z Kwidzyna, która pomogła nam raz na zawsze zrozumieć czym jest Zumba – zajęcia, które wśród pań z Czarnego Dolnego i okolic cieszą się coraz większą popularnością. Pod tą orientalnie brzmiącą nazwą, kryję się połączenie bardzo wielu form ruchu. Od gimnastyki, poprzez aerobik po taniec. Jak mówi instruktorka, taki trening to łatwy sposób na modelowanie swojego ciała, poprawę zdrowia ale i przyjemna forma spędzania wolnego czasu. Prawdopodobnie większość osób przyszła na pierwsze zajęcia z ciekawości, ale jak już się spodobały, uczestnicy nie odpuszczają sobie żadnych treningów. Panie wychodzą po zajęciach spocone, ale co najważniejsze zadowolone. Fizycznie są wyczerpane za to psychicznie są jak świeżo narodzone. Instruktorka u której szkolą się panie opowiadała nam jak to pewnego razu podszedł do niej mąż jednej z Pań i powiedział: Nie wiem co robicie mojej żonie, ale ... róbcie to dalej. Myślę, że to dobrze obrazuję efekty zajęć.
Zajęcia odbywają sie 2 razy w tygodniu - poniedziałek godz. 18.00 i środa godzina 18.30. Chętnych zapraszamy.
